Pour vous accompagner dans votre perte de poids, découvrez la solution CONTROL proposée par le laboratoire de nutrition DIETIC and CO. Contrairement aux autres solutions minceur, CONTROL n’oblige pas à suivre de régime alimentaire strict. Conserver une vie sociale est possible !

Recevoir ses amis est souvent synonyme de petits plats et bons vins. Résister à la tentation de goûter aux chips, pistaches et autres amuse-gueules lorsqu’on est au régime est parfois difficile.
Pourquoi ne pas préférer à l’habituel apéritif/repas un apéritif dinatoire, plus léger et plus convivial ?

Les trucs & astuces de DIETIC and CO pour régaler vos amis tout en faisant attention à votre ligne :
- Un plat de crudités joliment présenté fait toujours de l’effet, avec à l’honneur : tomates, poivrons (rouge, jaune, orange et vert), radis roses, bâtonnets de carottes et de concombre, chou fleur ou chou romanesco, cornichons…
- Attention à l’usage des sauces. Les crudités c’est bien, mais sans mayonnaise ! Pensez au fromage blanc, aux herbes ou aux épices.
- Chics et gourmandes, optez pour les verrines : fromage blanc-concombre-menthe, tomates-feta-basilic frais, pamplemousse-betteraves-crevettes ne sont que des exemples parmi tant d’autres.
- Toasts de pain complet (à couper en tranches fines) aux rillettes de thon,
- Crackers de chèvre au saumon fumé et à la ciboulette fraîche,
- Brochettes de tomates-mozzarella (choisir la mozzarella di bufala, plus savoureuse),
- Rondelles de radis noir au citron et au poivre,
- Roulés de jambon au fromage frais,
- Brochettes de gouda au cumin et crevettes.

Concocter un apéritif dinatoire light, c’est facile. Oubliez les biscuits salés bourrés de calories et laissez libre court à votre imagination.

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